SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy od

  • Kilka pytan.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nadgorliwość gorsza od faszyzmu^^ Dziekuje za rozpisanie, ale dobrze wiem jak mam dawkować crea i jacka, nie jestem za to pewny jesli chodzi o aakg, wg ulotki jechać? No i jeszcze moglbys napisac swoje zdanie - czy jest to warte swojej ceny?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2011-10-02 20:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak klikam na "notes z olowkiem" to wyswietla sie ze nie moge edytowac wiadomosci, no ale do rzeczy... mam 26 lat, siedzacy tryb zycia, 87 kg i 173 cm wzrostu. Postanowilam zaczac odzywiac sie zgodnie z dieta zbilansowana, zeby zrzucic zbedne kilogramy. Moj jadlospis od mniej wiecej 4 dni moj jadlospis wyglada tak: I posilek jaja kurze chleb [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3682 Data: 2011-10-26 11:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w wyborze sprzetu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] prawie o polowe tansza do tego gryf lamany(dobry bedzie?) http://www.allegro.pl/item92926083_hit_wyprzedaz_gryf_lamany_gwintowany_122cm.html gryf prosty- jaka dlugos wzisc zaczynaja sie juz od 100cm a nawet dochodza do ponad 2m, jaki wziasc? hantle- http://www.allegro.pl/item94023971_20kg_hantle_2x10_kg_promocja_99zl_.html (potem moge dokupic [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2006-03-25 13:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na stawy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    TomQ-MAG - nie będę kupował witamin. WuandeR - jaka jest cena tej glukozaminy?? PS. Od listopada zaczynam brać odżywki, a mianowicie gainera, białko i kreatynę i się zastanawiam czy jeszcze mam coś do tego tańszego dokupić?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2010-09-17 14:27:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING NA BRZUCH DO OCENY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] że to też od genetyki zależy. Ja robiłem różne ćwiczenia z różną intensywnością i efekty były nie zadowalające mnie ... teraz testuję ten zestaw i jestem narazie zadowolony :) ale napisze tutaj za 2 tygodnie czy trening się sprawdza, bo teraz za wcześnie. A i porównując brzuch do innych partii nie zapominajcie o ich szybkiej regeneracji ...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 2012-02-14 19:00:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A czym się różni końcowo lodówka samochodowa od zwykłej działkowej czy w przyczepie?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 478 Data: 2020-09-01 19:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • finabolon 100

    Post
    Doping

    oczekuje odpowiedzi od kazdego kto mial stycznoisc z tymi srodkami a mianowice moje pytanie brzmi czy te 2 srodki jakimi sa trenbolon i zambon mnie nie wysusza

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3239 Data: 2009-02-25 15:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ogladam klatki :-] ale trzeba sie klasc spac bo rano szkola.Dobrze,ze Ilion zdazyl sie o to wszystko popytac bo wyniklo by ,ze ja tylko taki nie kumaty jestem i trzeba tlumaczyc mi jak dziecku Teraz to bede inteligenta zgrywal Eee troszke takie dziwne te zasady ( nie mam na mysli,ze bezsensu bo zawsze idzie sie czegos nauczyc) niewiem czy sie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2979 Data: 2003-04-23 00:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Książka Thomasa Kurza

    Post
    Sztuki Walki

    Hmm.. A jak dokładnie wygląda rozciaganie balistyczne? Nie moge nigdzie znaleźć opisu. Wszędzie piszą tylko, ze nie zaleca się takiego. U mnie od zawsze to wygladało tak: ROZGRZEWKA->ROZCIĄGANIE STATYCZNE(głównie skłony w siadzie tureckim, skłony do wprostowanych nóg itp.)->R.STATYCZNER Z PARTNEREM(to tylko na treningu rzecz jasna)-> [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2894 Data: 2006-08-31 00:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POTRZEBUJE PLANU

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] z hantlą miedzy nogami - 4x15 3) Zginanie nogi z krążkiem przy nodze - 3x15 4) Wspięcia na palcach w staniu - 4x20 BARKI 1) Wyciskanie sztangielek za głowy stojąc 3x12 2) Unoszenie sztangielek bokiem w górę 3x12 3) Unoszenie ramion w przód ze sztangielkami 3x12 To nie jest moj plan ale znalazlem go na tej stronie. Czy wystarczy??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2007-07-22 19:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak apetytu i nudności

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] jak to zawsze jem jak nie mogę. Zacznij najlepiej od małych gryzów ciągle po trochu i po trochu ( załóżmy bułkę ) zjedz ją całą, później zjedz jakąś papke ( jogurt, zupa czy coś ) zjesz tak z 4 razy i wszystko powinno wrócić do normy. Jak nie wróci idź do lekarza i powiedz jakie przyjmowałaś leki itp Zmieniony przez - Oleczny w dniu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1570 Data: 2012-07-09 01:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon - jak to wkoncu jest

    Post
    Trening dla początkujących

    No stary zeby cie nie sklamać wziolem tą puche...zykle mono mega capsy, jeden caps koło 1g krety polska instrukcja dawkowanie 2x5 czyli standardzik wersja językowa niemiecka 2x3....czyli dla polaka bezpieczne 10g mono a dla niemca 6g??(chociarz po zastanowieniu tez bym niemcą kit wciskał, ale też mieli amerykanie dziwne dawkowanie) Właśnie od [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2151 Data: 2009-02-15 18:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem! :( Nic nie działa :(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, od miesiąca jestem na diecie 1000-1200 kcal, mimo że moje zapotrzebowanie to 2200, lecz to NIC NIE DZIAŁA! :( Jestem załamany ;/ czy to znaczy ze moje zapotrzebowanie to 500kcal? ; Twój metabolizm jest tak spowolniony, ze przy minimalnej ilości jedzenia bedzie odkładał zapasy, a Twoja waga bedzie rosnąć. Zejdź niżej to sie przekonasz ... Co [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1741 Data: 2009-11-22 21:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antybiotyk

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam od jakiegoś czasu lekarz dermatolog przepisał mi Antybiotyk o nazwie Tetrysal w składzie znajduję się TETRACYKLINA która jak wyczytałem hamuje syntezę białek.Moje pytanie brzmi czy jeżeli na czas przyjmowania tego nie będę budował mięśni? Proszę o Odpowiedź nie przejmuj się takimi rzeczami , skup się na leczeniu i spokojnie sobie trenuj i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2018-04-16 23:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból po Carbo?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    może carbo nieświeże czy z salmonellą wątpię, żeby od tego.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3096 Data: 2006-01-30 17:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • musisz być niezły kafar biorąc się za siłabolin z omką. chcesz byc większy od kolegów czy już nic innego cię nie kopie? no cykl przydałoby się wzbogacić- o zdrowy rozsądek i wypełniony profil. a clomid to nie tylko "antyspadek". Kingsajz dla każdego!!

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2462 Data: 2003-11-02 09:38:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-8 deka 200mg e7d 1-10 omo 250mg e5d 9-13 wins 30mg ed tomac w zależności od tego czy skłonnosc do gino masz A jeżeli chodzi o diete to zależy co chcesz osiągnąc przez ten cykl

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2006-08-01 21:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bjj+kb

    Post
    Scena MMA i K-1

    micku widze coraz wiecej Twoich postow i powiem... NAUCZ SIE W KONCU PISAC !! to ze masz dysortografie czy cos nie jest dla Ciebie usprawiedliwieniem.. bo wlasnie dysortografowie powinni trenowac pisanie.. no ale idac dalej..co ma Iceman ( chuck Lidell) do realii w Polsce ?? On jest zawodowcem tak wiec trenuje po czesci wszystko, a wiec : Zapasy, [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2927 Data: 2007-01-29 13:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 65 juz z przesylka? i skad jestes? P.S nie wiem jak ten zapach moze komus nie pasowac, stosuje go od 6 lat i jeszcze nie spotkalem laski zeby sie mnie nie zapytala co to jest;] Taka rada dla Ciebie zebys sie zastanowil czy sie oplaca go sprzedawac

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2010-12-29 16:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostrowia

    Post
    Targowisko

    Da sie mniej zakupic, czy trzeba brac od razu caly worek 14 kilowy? Chodzi mi o sprzedaz wysylkowa.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2797 Data: 2005-06-12 22:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)